Yoga pós feriados

hari,hari,hari
 
Quando chega o final de semana sempre fico me perguntando :
sobre que tema devo fazer a reflexão da semana ??  qual seria o
assunto mais adequado ??  Sao tantas as possibilidades e 
abordagens do Yoga que fica difícil decidir.
 
Bem, desta vez, gostei a possibilidade de comentar a caminhada
do adepto, do "discipulo" do yoga, de forma bem leve e simples.
 
Um aluno, discipulo, deve saber da importancia e das qualidades
divinas despertas qdo. nossos chakras são ativados.   Com esses
centros de geraçao e distribuiçao de energia ativados podemos
atingir capacidades, "poderes" e possibilidades muito especiais.
 
Podemos ter contato e interagir com os reinos inferiores = mineral,
vegetal e animal.  Entender e subjugar esses reinos. 
 
Mas, enquanto adeptos, discipulos, é saudavel passarmos por todo
tipo de dificuldade, tentaçao, obstaculo, fraquezas.  É no exercicio
de tapas, de esforço para superar, melhorar, e progredir que se
encontra o mérito.   Quem nunca teve o impulso de roubar, jamais
poderá entender um ladrão e perdoá-lo;  como entender e ter
compaixao de alguém que se prende a um vício se nunca tivemos
sequer essa fraqueza...  
 
Jamais usar das potencialidades e supra-sentidos como fator de vanglória,
superioridade, arrogancia, etc.  {nos evangelhos está escrito : (CRISTO) em
tudo foi tentado como qualquer um de nós, porém em NADA caiu em
qualquer tentação}.
 
Superar as fraquezas, controlar os impulsos mais inferiores e
desqualificados, desfrutar da alegria e da paz de conseguir
vencer, superar, conquistar as qualidades divinas que em nós existe !

Yoga Começando Abril

CAROS ALUNOS(AS)

 

FINAL DE SEMANA PASSADO NÃO DEU TEMPO PARA NOSSA REFLEXAO

MAS AGORA, CÁ ESTAMOS NÓS PARA NOSSO INICIO DE ABRIL.

 

NORMALMENTE, AOS DOMINGOS, VOU AO CULTO.

É UM TEMPO SÓ MEU PARA COMUNHÃO, ADORAÇAO,

SILENCIO E PAZ COM MEU CORAÇAO E DEUS.

 

MUITOS FAZEM ISTO TAMBÉM =  porem, alguns vão para encontrar

amigos, outros porque gostam das músicas e canções, outros,

gostam dos rituais e sacramentos, outros ainda, preferem

ouvir a pregação.   São muitos os motivos, razões e motivações

que levam as pessoas às sinagogas, templos, igrejas, comunidades,etc.

MELHOR ISSO DO QUE FICAR ASSISTINDO TV.

 

Bem, e o que isso tem a ver com nossa prática de YOGA  ?      muito.

Alguns vão à aula porque gostam das pessoas e mantem uma amizadade...

outros, gostam de se alongar de maneira tranquila, suave e eficiente...

alguns, procuram um lugar mais silencioso, com musica suave, um

clima quase mistico com incensos, mandalas, cristais, etc...

Há ainda os que buscam nisso tudo AUTO-encontrar-se ! 

O maravilhoso é que tudo isso pode acontecer, dependendo do que VOCÊ 

procura lá !     Por isso o importante é:  VENHA !

YOGA LUA CHEIA=OUTONO‏

salve , prezados alunos.

chegamos a mais um outono de nossas vidas... e 

mais uma lua cheia se apresenta cheia de encantos...

Normalmente nos atemos aquilo que fazemos

na aula, aquilo que é aparente, visivel, como

nossa vestimenta.

Às vezes julgamos pelo que o prof. faz ou não faz.

pela roupa das pessoas na aula, etc...

Entao, uma boa ilustraçao segue para nossa

RE-PENSAÇÃO !

 

A ROUPA FAZ A DIFERENÇA?

Sem maiores preocupações com o vestir, o médico conversava descontraído com o enfermeiro e o motorista da ambulância, quando uma senhora elegante chega e de forma ríspida, pergunta: - Vocês sabem onde está o médico do hospital? 
Com tranqüilidade o médico respondeu: 
- Boa tarde, senhora! Em que posso ser útil? 
Ríspida, retorquiu: 
- Será que o senhor é surdo? Não ouviu que estou procurando pelo médico?
Mantendo-se calmo, contestou: 
- Boa tarde, senhora! O médico sou eu, em que posso ajudá-la ?!?!
- Como?!?! O senhor?!?! Com essa roupa?!?!... 
- Ah, Senhora! Desculpe-me! Pensei que a senhora estivesse procurando um médico e não uma vestimenta....
- Oh! Desculpe doutor! Boa tarde! É que... Vestido assim, o senhor nem parece um médico... 
- Veja bem as coisas como são...- disse o médico -... as vestes parecem não dizer muitas coisas, pois quando a vi chegando, tão bem vestida, tão elegante, pensei que a senhora fosse sorrir educadamente para todos e depois daria um simpaticíssimo "boa tarde!"; como se vê, as roupas nem sempre dizem muito...

Moral da História: UM DOS MAIS BELOS TRAJES DA ALMA É A EDUCAÇÃO. Sabemos que a roupa faz a diferença mas o que não podemos negar é que Falta de Educação, Arrogância, Falta de Humildade, Pessoas que se julgam donas do mundo e da verdade, Grosseria e outras "qualidades" derrubam qualquer vestimenta.

Yoga em Marços

OLHE COM CALMA E ATENÇAO !    RESPIRE........  eis nessa imagem a representaçao dos

7 principais chakras = rodas = centros de captaçao e distribuição de energia = pelo corpo(s).

Escolhi essa imagem dentre muitas, pq traz os vários elementos integrativos : 

- as 7 cores

- - a geometria sagrada

- - - a estrela de 6 pontas ou os 2 triangulos perfeitos (ligando o homem a Deus e ligando Deus ao homem)

- - - - a importancia das maos (palmas das maos) donde emanam e se conectam os caminhos da energia.

- - - - - e na junçaõ das pontas estelares, qual é o ponto, o local de intersecção ???  o CORAÇÃO , o chakra anahatha.

 

Tinha me proposto a trazer uma reflexão sobre a impermanencia, por conta das castátrofes no Japao, mas

de repente, veio a inspiração de trazer essa imagem e propor um mini momento de reflexão : 

 

¨¨¨¨¨¨¨¨ olhe atentamente para a imagem, e visualize VOCE exatamente ali, dentro da esfera cor, com

seus chakras, naquela sequencia, todos interligados e girando, RESPIRE LENTA E PROFUNDAMENTE, imagine

o silencio ali dentro, a proteção que vc tem neste sagrado lugar, NADA e nem NINGUEM está ao seu redor.

Apenas voce totalmente em harmonia com todos os seus pontos de energia, cores perfeitamente fluidas e 

vibrando em VOCE.    Aos poucos, imagine o preto em volta do circulo se abrindo e expandindo, e vc enxergando

o seu derredor, seu entorno.   Repita tantas vezes qtas julgar necessario para seu restabelecimento da

paz, equilibrio e sintonia consigo mesmo.   ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨   ESPERO VOCE NA PROXIMA AULA, MAIS ALINHADO, MAIS REABASTECIDO....