NAMA NAMA NAMASKAR

neste fim de semana realizei um sonho antigo = experimentar o ''giro sufi'' da tradição Mevlev da Turquia. Primeiro, depois de muitos cursos de Danças Circulares Sagradas, fiquei imaginando como seria girar, girar e girar sozinho e ao mesmo tempo, com outros 'giradores' . Onde , ao contrário da roda de Danças Circulares, todos damos as mãos e juntos, montamos um circulo que tem um centro comum. No giro sufi da tradição Mevlev, cada um acha seu próprio centro e cria seu próprio circulo.

Depois, porque, desde criança, sempre fico enjoado ao girar, andar de barco, avião, descer a serra, etc..... então, como seria girar e girar ??!! Esse foi ou desafio = foi tão difícil quanto pensei, mas na partilha final, quando coloquei de toda minha dificuldade, a focalizadora, Rosa de Nazaré, disse pro grupo de giradores que minha dificuldade e debilidade pra aprender a girar foi importante para que o grupo aprendesse a lidar com as diferentes dinâmicas e com as limitações que nos deparamos...



Sinto-me gratificado por ter podido me dar essa experiência tão esperada e me perceber, como disse a focalizadora, mais centrado, mais no eixo, mais simples e pacificado. Afinal, sem isso, não se consegue entrar no giro Mevlev !!!

yoga iniciando novembro

hare bow hare bow hare bow



Já passamos por vários assuntos que nos acrescentam para a prática de YOGA =
* contentamento

** disciplina

*** esforço contínuo

**** não violencia

***** autoconhecimento

****** dedicação e devoção



Pois bem, agora quero trazer às nossas prática de YOGA um sentido de sacralização.

O que é isso ?? Bem, isso quer dizer tornar algo aparentemente banal, corriqueiro, mundano e cotidiano em especial, sacro, sacrado, reservado, diferenciado.



Depois do meu retiro com o grupo de Tantra Yoga pude perceber e vivenciar com eles muitos momentos de louvação, com kirtans (canções), mantras e outros, reverencia diante do altar montado com tanto carinho, todos os momentos de joelhos em meditação silenciosa, e a saudações e confraternização com os ''irmaos'' de prática.



Aí lembrei dos encontros em aulas, quando reunidos, muitas vezes a atitude que vejo é de um ''Drive Thru". Os alunos vem ao espaço da aula como que prontos pra pegarem um lanche de alongamentos, relaxamentos, alinhamentos, desestressamentos, respirações, etc e ir embora.



É certo que yoga não é religião mas, dissociar a prática de YOGA da espiritualidade, da sacralidade, da especialidade, da devoção, da irmandade é como refinar o açúcar, refinar a farinha e deixar só o pó, branquinho e sem conteúdo.



Enquanto escrevo ouço na TV um dos personagens do filme dizer : "eu sou um dos 10 únicos do planeta e conseguir fazer esses ásanas. Eu já domino a Yoga, agora preciso de outra coisa"... Eis que penso, ele não entendeu nada. Será que nós entendemos ???



Entao, quando vier para sua prática de YOGA lembre-se não apenas de * contentamento

** disciplina *** esforço contínuo **** não violência ***** autoconhecimento ****** dedicação e devoção mas também de SACRALIDADE, DA DEVOÇÃO E DEDICAÇÃO.