Yoga Fim de Novembro

HARI HARI HARI

Você  percebeu como o céu ficou mais claro e brilhante nestes dias ??? !!!
Como tivemos tantas variações de temperatura, clima, pressão atmosferica, umidade ...
Será que eu e você não sofremos mudanças com essas variações ??  Claro que sim...

É que nós preferimos ser sempre iguais... manter o mesmo padrão.... continuar com a
mesma fachada... cair naquilo que o prof. Hermogenes chama e chamou de "normose"
em alguns de seus livros.
Ser 'normal',  parecer normal, comer comida normal, ficar stressado como todos os normais,
falar dos mesmos assuntos que os normais falam, comprar as mesmas coisas, consumir as
mesmas coisas que os normais consomem, assistir os mesmos programas, ouvir as mesmas
musicas que os normais ouvem...

E por mais estranho que isso possa parecer, já tem suas raízes há seculos e seculos atrás
quando o proprio apostolo São Paulo na sua carta aos
Romanos, cap. 12  diz: “Não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente; para que possais experimentar qual seja a boa, perfeita e agradável vontade de Deus"

O praticante yogue deve ter sua mente, seu corpo, suas emoçoes aptos para o BEM e para
o BOM.  Não se conformando com as coisas erradas, inadequadas, injustas, incorretas,
inverdadeiras, imorais, que estão a sua volta...

RENOVE-SE.   FAÇA YOGA, não apenas exercicios !!!!

Reflexão de Novembro: SVADHYAYA

Caros, uma pequena reflexão que tem como ponto de partida SVADHYAYA :

                  o estudo e a percepção das coisas, da verdade, do TUDO.

“...tok... tok... tok,  quem está aí dentro ?”

Somos nós mesmos que nos iludimos esperando que as pessoas sejam o que
nós queremos delas, que ajam e reajam como queremos, que as coisas aconteçam na hora e do jeito que queremos...

Ou então, tentamos controlar as emoções e  sentimentos como se tudo fosse uma questão de CONTROLE. A sensação de poder controlar a vida dos outros, sejam parentes ou amigos, é outra frequente ilusão. Nem sempre é fácil diferenciar a ilusão de controlar da realidade de amar e compreender, pois se assim o fizermos teremos companheiros fiéis, mas não por carinho e prazer.

SVADHYAYA é o conhecimento que leva à melhoria, ao auto-ajuste, ao auto-aperfeiçoamento, ao auto-crescimento e não o conhecimento que gera apenas mais conceitos e informações para encher nossa mente.

Comece buscando uma educação pelo SENTIR, pelo PERCEBER e não pela informação ou pelo conceito sobre a coisa ou sobre a pessoa. SINTA E PERCEBA você mesmo !!!!
Liberte-se dos seus preconceitos e busque a sinceridade e a autenticidade das coisas e das pessoas. Você vai se surpreender !!

Em casa e/ou no trabalho, onde passamos boa parte de nosso tempo, é onde teremos os instrumentos para treinar e tentar esse grande exercício.

Seja menos duro e mais flexível;  menos perfeccionista e mais amora;  menos justo e mais compreensivo;  exija menos de você, do outro e tolere mais.  Apenas tolere...